퇴근하면 무기력한 당신, 번아웃이 보내는 SOS 신호
퇴근 후 무기력감, 번아웃이 보내는 SOS 신호 퇴근 후, 집에 돌아오면 아무것도 하기 싫고 그저 멍하니 TV만 보거나 잠만 자는 당신. 혹시 번아웃 이 보내는 SOS 신호일지도 모릅니다. 현대 사회는 끊임없는 경쟁과 과도한 업무로 인해 많은 사람들이 번아웃을 경험합니다. 단순히 피곤한 것과는 다른, 깊은 무기력감과 의욕 상실은 삶의 질을 저하시키고 심각한 정신 건강 문제로 이어질 수 있습니…
